Manfaat Bawang Goreng Untuk Pria – Bawang merah atau bawang merah goreng, bahan umum masakan Indonesia, tidak hanya penambah rasa tetapi juga sumber manfaat kesehatan bagi pria. Bumbu dapur ini mengandung vitamin dan senyawa yang memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Bawang merah memiliki manfaat yang sangat berguna untuk kesehatan seksual pria. Meskipun beberapa orang mungkin enggan mengonsumsinya karena takut mata akan pedas saat mengirisnya. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk meminimalisir rasa pedas tersebut. Berikut adalah beberapa cara penggunaan bawang merah yang dapat membantu meningkatkan kesehatan seksual pria:

• Dimakan mentah. Untuk meningkatkan hasrat seksual, bawang merah bisa dicampurkan ke dalam salad atau dikonsumsi mentah.
• Dibuat jus. Campuran bawang merah dan jahe dalam bentuk jus dapat diminum setiap hari untuk meningkatkan libido.
• Dikonsumsi airnya saja. Air rebusan bawang merah dapat diminum setiap pagi dan malam untuk menjaga stamina saat berhubungan intim.
• Digoreng. Bagi yang memiliki perut sensitif, memakan bawang goreng alih-alih mentah adalah solusi yang dianjurkan. Kamu bisa dengan nyaman memakannya sebagai cemilan, taburan masakan, atau pendamping makan.

Manfaat Bawang Goreng Untuk Pria

Sepanjang sejarah, bawang-bawangan termasuk bawang merah telah digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati sakit kepala, sariawan, bahkan penyakit jantung. Lantas, apa saja manfaat bawang merah untuk pria yang perlu kita ketahui?

1. Meningkatkan Tingkat Testosteron

Testosteron adalah hormon yang diproduksi di testis. Hormon ini berperan penting dalam produksi sperma dan pembentukan massa otot pada pria. Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di National Center for Biotechnology Information, antioksidan yang terdapat pada bawang merah dapat meningkatkan produksi testosteron.

Peningkatan hormon testosteron memberikan manfaat kesehatan reproduksi bagi pria, seperti meningkatkan libido, membantu produksi sperma, dan menjaga kesuburan.

Jadi, bagi para pria yang ingin meningkatkan kesehatan seksual, bawang merah dapat menjadi alternatif yang sangat bermanfaat. Jangan lupa untuk mencoba beberapa cara penggunaannya dan jangan ragu untuk menambahkan bawang merah dalam menu makanan sehari-hari!

BELI BAWANG GORENG HARGA PABRIK, KLIK DI BAWAH

.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Quercetin, sejenis flavonoid antioksidan yang ditemukan dalam makanan sehat ini, memiliki sifat antiinflamasi yang kuat. Dapat melawan peradangan, mengurangi trigliserida, dan menurunkan kadar kolesterol, yang merupakan faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Konsumsi quercetin dalam bawang merah secara konsisten dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

3. Melawan Kanker

Allicin, senyawa yang ditemukan dalam genus allium atau bawang-bawangan, sering dikaitkan dengan penurunan risiko kanker. Menurut Healthline, sebuah penelitian yang terdiri dari 26 penelitian menunjukkan bahwa individu yang mengonsumsi cukup sayuran allium memiliki risiko lebih rendah terkena kanker.

Beberapa ahli percaya bahwa sifat anti kanker sayuran allium terkait dengan kandungan sulfur dan antioksidan flavonoid yang ditemukan di dalamnya. Flavonoid antioksidan seperti fisetin dan quercetin dapat menghambat pertumbuhan tumor.

Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat bawang merah dalam mengobati kanker.

4. Mengontrol Gula Darah

Bawang merah juga dikenal untuk mengontrol kadar gula darah, yang sangat penting bagi penderita diabetes. Sebuah penelitian terhadap 42 pasien diabetes tipe 2 menunjukkan bahwa mengonsumsi 100gram bawang merah segar dapat menurunkan kadar gula darah puasa sekitar 40 miligram per desiliter setelah empat jam.

Manfaat ini dikarenakan adanya senyawa quercetin dan sulfur pada bawang merah. Quercetin telah terbukti berinteraksi dengan sel-sel di usus kecil, pankreas, otot rangka, jaringan adiposa, dan hati untuk mengontrol regulasi gula darah di seluruh tubuh.

5. Menjaga Kepadatan Tulang

Kalsium yang banyak terdapat pada susu dan produk-produknya terkenal baik untuk menjaga kesehatan tulang. Namun, banyak makanan lain yang juga bisa memberikan manfaat ini, termasuk bawang merah.

Saat kamu memakan bawang goreng atau bawang dengan varian masak yang berbeda, kandungan nutrisi di dalamnya dapat membantu menaikkan antioksidan di tubuh kamu. Sehingga, osteoporosis yang lebih umum terjadi pada orang tua dapat dicegah.

Itulah beberapa manfaat bawang goreng untuk pria yang perlu Anda ketahui. Jika kamu kesulitan membuat bawang goreng sendiri, jangan lupa hubungi bawang goreng Nion Nion untuk mendapatkan bawang goreng sehat siap makan.